Что вы думаете?

Гита Савитри

Поскольку большинство людей, идентифицируемых с их умами, они также отождествляются со своими мыслями. Многие полагают, что мышление представляет собой высший уровень сознания каждого человека.

Это не является необычным. Помимо причины полагать, что более высокий уровень сознания, который представляет собой интуицию, любовь, сострадание и творчество.

Когда более высокий уровень отвечает за мышление, я называю это сознательная мысль. Большинство мысль неосознанно вызвана незамеченным и неконтролируемым и может быть очень разрушительными. Дело о «уме» является то, что они не являются нематериальными явлениями без вещества, но реальность электромагнитного влияет на ум, мозг и тело. Они «пища» для ума: мы становимся, что мы думаем. Поэтому то, что мы считаем, что очень важно.

 «Позитивное мышление является мощной идеей. Если вы хотите счастья, довольство, успех и спокойствие, начать думать, у вас есть силы, чтобы выполнить эти вещи. Сосредоточьтесь на светлую сторону жизни и ожидаем положительных результатов. «-Kent

Большинство людей на Западе (особенно в Европе) подчеркивается и dibudaki их ум, который постоянно думает и проводить их в течение дня, и держит их спать по ночам.Поэтому важно, чтобы мы научились перестать думать об этом заняты и дисциплинировать свои мысли.

Ум является ценным инструментом для аналитического ума, чтобы использовать для решения практических задач. Однако, как показано в бестселлере Экхарт Толле, Сила Теперь, большинство из нас заняты внутренний диалог, который почти непрерывно. Мы продолжаем разговор с самим собой, продолжать оценивать события вокруг нас и поведение самих себя и других.

Большая часть времени этот диалог находится в бессознательном состоянии, хотя это фундамент, на котором мы воспринимаем реальность. Это также влияет на наши чувства, что реакция нашего организма на наши умы. Таким образом, отрицательные мысли создают негативные чувства, которые истощают нашу энергию и может привести к стрессу и болезням.

Является тяжелое бремя, чтобы не быть в состоянии перестать думать, но большинство из нас даже не понимает этого, потому что это очень общее состояние. Проблема заключается в том, что 90 процентов наших мыслей автоматически - они вращаются, как старые записи, более или менее бессознательно. По большей части мы не использовали его; они используют нас. И когда мы идентифицируем с ними, мы позволяем им управлять нами.

Как мы можем восстановить контроль? Очень трудно перестать думать навязчиво. Допустим, вы хотите, чтобы остановить, и это не сработало.

Вы не можете остановить свой ум с другими мыслями; Инструкции должны исходить из более высокого уровня. Таким образом, вы должны повысить уровень осознания шагов к вершине, и представьте, что вы хорошо думали и наблюдать свой собственный процесс мышления более высокого уровня. Постарайтесь соблюдать взгляды на вершине холма.

Есть несколько различных методов, которые можно использовать, чтобы повысить осведомленность выше уровня мышления, такие как медитация и мозг подготовка волны.(Там картинка или иллюстрации в книге, Нью-Brain, New World) В неврологической точки зрения, наблюдая с более высокого уровня может означать, что лобные наблюдать и контролировать все, что происходит в других частях мозга. Суть заключается в том, что наблюдающий уме не только вы узнаете из вида, но и заставляет вас осознать себя в качестве свидетеля ума. Размеры нового сознания были введены. Привычные мысли и компульсивные утратили свою силу и будут постепенно ослабевать. Затем, когда вы научитесь оставаться в курсе на данный момент, вы можете решить, когда думать.

Tags: